개인 기술

럭비 풋볼의 개인 기술로는 패스·캐치·킥·드리블·세이빙·태클 등이 있다.

 

패스

럭비 풋볼의 가장 기초가 되는 중요한 기술이다. 공은 옆으로나 뒤로만 패스할 수 있으며, 앞으로는 패스할 수 없다. 항상 두 손으로 공을 잡고 패스하는데, 정지 상태에서 하는 스탠딩 패스와 달리면서 하는 러닝 패스 등이 있다.

 

캐치

공을 주시하고 두 손을 가볍게 벌려 공을 받는 즉시 다른 동작으로 연결한다.

 

킥

공은 킥에 의해서만 앞으로 보낼 수가 있다. 펀트 킥·드롭 킥·플레이스 킥 등이 있다.

 

드리블

달리면서 발의 안쪽과 발등을 사용하여 공을 다루는 기술.

 

세이빙

상대편의 드리블 공격을 일시적으로 수비하거나, 몸을옆으로 굴려 공을 끌어안아 상대방의 전진을 막는 기술.

 

태클

상대편이 공을 가지고 달릴 때 넘어뜨려 전진을 방해하거나 패스 또는 킥을 못하게 막는 기술.

 

집단 기술

집단 기술에는 포워드 플레이·백스 플레이 등이 있다.

 

포워드 플레이

1. 스크럼：보통 7,8인의 포워드가 스크럼을 짜는데, 타이트 스크럼이라고도 한다. 스크럼 안에 공이 들어오면 후커는 재빨리 후킹하고 스크럼 밖으로 힐 아웃시키도록 한다.
2. 럭：두 팀에서 각각 1명 이상의 경기자가 공이 있는 지점에서 서로 짝을 짓거나, 몸을 밀착시키고 있는 상태로, 루즈 스크럼이라고도 한다.
3. 라인 아웃：볼이 터치 라인 밖으로 나갔을 때 경기를 재개시키는 방법이다.

 

백스 플레이

스크럼이나 라인 아웃부터 공을 처리하는 기술로 스크럼 하프의 공을 패스하는 작전 등을 익힌다.

자료출처: 위키백과