이른 초봄은 찬바람이 옷깃을 스며들어 아침저녁으론 춥다는 느낌이 든다. 낮에는 봄기운이 느껴지지만, 아직은 꽃샘추위와 급격한 일교차로 많은 사람들이 감기에 걸리기 십상이다. 또 봄에는 건조한 주변 환경과 황사, 꽃가루 등으로 인해 각종 호흡기 질환에 노출되기 쉽다. 감기와 호흡기 질환은 예방이 중요한데, 평소 몸의 면역력을 잃지 않도록 충분한 휴식과 함께 고른 영양 섭취가 중요하다. 외출 시 따뜻하게 해주는 복장에 신경을 쓰고 물을 충분히 마시는 것도 필요하다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
30 | 대체휴일 규정 | 지수 | 2024.02.27 | 79 |
29 | 2024년 공휴일 총정리 | 모모 | 2024.02.28 | 78 |
28 | 아침운동 VS 저녁운동 | 모모 | 2024.03.05 | 75 |
27 | 3월 서울 축제 | 지수 | 2024.03.07 | 74 |
26 | 요즘 떠오르는 운동 | 모모 | 2024.03.08 | 83 |
25 | 다양한 의견을 수렴하는 온라인 공간 | 주안나 | 2024.03.22 | 61 |
24 | Hi | 김철진 | 2024.03.28 | 56 |
23 | 문의 | 김철진 | 2024.03.28 | 61 |
22 | 4월 벚꽃 명소 | 모모 | 2024.04.03 | 63 |
21 | 봄에 어울리는 노래 | 모모 | 2024.04.08 | 57 |
20 | 장미꽃은 가시 틈에서 자란다. - 탈무드 | 홍지영 | 2024.04.08 | 60 |
» | 봄철건강관리 | 황용하 | 2024.04.09 | 64 |
18 | 취미생활 추천 | 모모 | 2024.04.12 | 63 |
17 | 차량 보유한 믿을만한 현지 가이드 | 맑은물 | 2024.04.17 | 58 |
16 | 서울 야경이 이쁜 곳 | 모모 | 2024.04.17 | 59 |
15 | 오늘 명언 한마디 보고 좋은 하루 되세요. | 헤미 | 2024.04.24 | 50 |
14 | 성공으로 가는 엘리베이터는 고장입니다. | 홍지영 | 2024.04.28 | 47 |
13 | 국내 가족여행으로 갈만한 곳 | 모모 | 2024.04.29 | 49 |
12 | 종합소득세 신고 방법 | 모모 | 2024.05.03 | 43 |
11 | 종국이우 무역정보 | 빅드래곤 | 2024.05.13 | 32 |