조회 수 58 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제

허리 통증이 생겼을 때는 휴식을 취하고, 얼음찜질이나 뜨거운 물로 샤워를 하는 것이 좋습니다. 또한, 허리를 지지해주는 매트리스나 베개를 사용하고, 스트레칭이나 요가 등의 운동을 통해 근육을 강화하는 것도 도움이 됩니다.

?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
671 코로나 퍼트리면 처벌하듯, 원숭이 두창 퍼트리는 동성애도 처벌해야 옳다. 카이엔 2022.07.19 61
670 실내식물 추천 민지 2023.10.13 61
669 다양한 의견을 수렴하는 온라인 공간 주안나 2024.03.22 61
668 문의 김철진 2024.03.28 61
667 장미꽃은 가시 틈에서 자란다. - 탈무드 홍지영 2024.04.08 61
666 여권 만료가 한달 남았거든요… 어떻게 해야할까요.. sdfv23d 2020.04.26 60
665 손녀와 섹스하던 할머니가 무죄주장한 법은? 전기성 2022.02.08 60
664 딸과 섹스하다가 엄마에게 들킨 아빠가 무죄주장한 법은? 피콤 2022.02.11 60
663 할게 없어서, 원숭이두창/에이즈/성병을 퍼트리냐? 그거하자고 세금폭탄법까지 그류그류22 2022.07.28 60
662 허리스트레칭의 중요성 민지 2023.10.11 60
661 임신 초기 조심해야할 점 민지 2023.10.25 60
660 오늘의 명언 민지 2023.10.27 60
659 취미활동 모모 2023.11.17 60
658 1등 해외송금 앱 한패스 이벤트!!! file hanpass 2020.02.06 59
657 한국 한방 브랜드 동보감 메타버스 HDBTC 김철민 2022.07.28 59
656 어르신들을 위한 컴퓨터교실 김깅김 2022.08.16 59
655 [한국내근무](주)지엠컴 BTL 기획자 채용 gmcom 2023.09.08 59
654 가을 제주여행 민지 2023.10.10 59
653 유아기 충치 관리 잘해야하는 이유 민지 2023.12.06 59
652 가을 명소 민지 2023.10.04 58
Board Pagination Prev 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 39 Next
/ 39
CLOSE